طعم بی‌نظیر و نوستالژی نان سوخاری یادآور خاطرات شیرین کودکی تا بزرگسالی ما است. در پخت این شیرینی به طور معمول از آرد گندم استفاه شده و به علت قند کمی که داشته گزینه مناسبی برای دیابتی ها می‌باشد. آرد جو نیز گزینه عالی برای پخت نان سوخاری بوده و طرفداران مخصوص به خود را دارد. به طور معمول افراد با رژیم های غذایی لاغری، طرفدار آن بوده و فواید آن را می‌شناسند. پیشگیری و یا کنترل بسیاری از بیماری ها مانند دیابت، کبد چرب و زخم معده از فواید مهم نان سوخاری است. به طور میانگین کالری هر عدد از این شیرینی در حدود 40 کالری می‌باشد.

نان سوخاری های شیرینی سرای فریدونکنار از معروف ترین و پر طرفدار ترین محصولات این فروشگاه می‌باشند. همچنین افراد بسیاری از شهر های اطراف برای خرید نان سوخاری های خوشمزه و رژیمی به این فروشگاه مراجعه می‌نمایند.

خرید نان سوخاری خوشمزه در شیرینی سرای فریدونکنار

خرید نان برشته

برای این نان از اصطلاح های دو بار پخت و یا نان برشته نیز استفاده شده و همان طور که گفته شد از فراورده های آرد گندم می‌باشد. به نسبت سایر شیرینی و یا نان ها رطوبت بسیار کمتری در خود دارد. در نتیجه مقداری سفت تر بوده و مدت زمان طولانی تری نیز قابل نگهداری و مصرف است. یک انتخاب مناسب برای مسافرت و یا گردش نیز خواهد بود. آرد گندم، خمیر مایه، شکر، روغن، نمک، تخم مرغ، شیر خشک، گلوتن، عصاره مالت و آرد سویا را از تشکیل کننده های اصلی نان برشته می‌توان گفت. اگر آرد گندم استفاده شده دارای گلوتن با کیفیت و تازه نباشد، اسفنجی و ترد بودن نان خراب خواهد شد. بنابراین در صورت هر گونه حساسیت و یا آلرژی به گلوتن در خرید نان سوخاری دقت به خرج دهید. رنگ این نان باید زرد متمایل به قهوه‌ای بوده و هیچ اثری از سوختگی نداشته باشد. همچنین بو و یا طعم اضافه و غیر عادی از کیفیت این نان کم خواهد نمود. کیفیت آن به ترد و تازه بودن وابسته بوده و نباید نرم، مرطوب و یا تیره رنگ باشد.

مصرف نان سوخاری

نان برشته شده را می‌توانید با توجه به ذائفه غذایی خود به تنهایی با چای، دمنوش، خرما و یا پنیر خامه‌ای نیز میل نمایید. به علت بافت منسجم و خشکی که دارد، بهتر است تا برای هضم راحت به خوبی جویده شود. ترکیب آن با شیر و یا کره بادام زمینی یک پیشنهاد عالی برای عصرانه‌ای مفید می‌باشد. بسیاری از افراد در کنار سوپ و یا غذاهای آبکی خود نیز از نان سوخاری استفاده می‌نمایند. همچنین اگر پایبند به رژیم غذایی خود هستید، نان را به قطعات کوچک تر تبدیل کرده و در انواع سالاد ها مصرف نمایید.

منبع انرژی و کاهش افسردگی

این نان ها دارای ویتامین B بوده و به همین علت سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهند. در نتیجه متابولیسم افزایش و به صورت ناخودآگاه احساس شادابی در افراد بیشتر خواهد شد. همچنین بر سلامت و شفافیت پوست و مو نیز تاثیر گذار می‌باشد. کودکان به طور معمول عاشق غذاهای مضر و کم فایده خواهند بود. و اما تجربه نشان داده نان سوخاری یک جایگزین مناسب و مفید برای کودکان بد غذا می‌باشد. به دلیل ترد بودن این نان، جذابیت ویژه‌ای برای کودکان خواهد داشت. کالری کم این نان در کنار کربوهیدرات انرژی مورد نیاز روز شما را ایجاد می‌نماید.

فواید بی‌نظیر نان سوخاری

نان سوخاری چاق کننده نیست

تعداد بسیاری از افراد فکر می‌کنند در زمان رژیم غذایی باید مصرف نان و برنج را به طور کامل حذف نمایند. این روند هر چند ممکن است در زمان کوتاه نتیجه بخش باشد اما در نهایت اشتباه است. حذف مواد نشاسته‌ای احساس گرسنگی را در طول روز افزایش داده و حتی موجب چاقی نیز خواهد شد. مصرف مواد کربوهیدراتی و کم کالری مانند نان سوخاری علاوه بر تولید انرژی مورد نیاز شما، احساس گرسنگی را کاهش و در نتیجه کمک به لاغری می‌کنند. این نان از آرد کامل تهیه شده و دارای ارزش غذایی و سیر کنندگی بالایی نیز می‌باشد. البته در نظر داشته باشید مصرف بی رویه و خارج از برنامه از هر ماده غذایی چاقی را در پیش خواهد داشت.

برای خرید نان سوخاری های خوشمزه، ترد و ویژه در شیرینی سرای فریدونکنار می‌توانید به صورت حضوری و آنلاین سفارش دهید. در سریع ترین زمان ممکن بی‌نظیر ترین نان ها و انوع کیک و شیرینی ها برای شما خواهند بود. با ما در سایت شیرینی سرا در ارتباط باشید.